为帮助同学们正确认识自我，提高心理素质，增强心理调适能力，促进同学们的身心健康发展，法学院在5月25日举办了“释放心灵成就梦想”—525心理健康教育活动。本次活动由法学院学生生活部主办，法学院2020级和2021级学生参加，法学院学生生活部干事吉火古西、干事杨鹏飞担任主持。
主持人向大家介绍了“525”心理健康日的由来。每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5.25”谐音为“我爱我”，以此提醒大学生们要关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自我的心理健康和心灵成长，提高自我的心理素质，进而爱别人，爱社会。活动过程中，现场同学积极参与主持人为大家准备的各种小游戏。其中“你画我猜”小游戏广受同学们的好评，参与游戏的同学表示，“在‘你画我猜’的游戏中，既愉悦了身心，也增长了见识，同时还增强了同学之间的默契，有效提升了团队之间的协作能力和交流沟通能力。”
活动最后，主持人通过一段微视频让大家再次体会本次活动的内涵和意义，希望同学们多多关注自己的心理健康和心灵成长，只有首先学会爱自己才能更好地爱他人。本次心理健康教育活动，进一步加强了同学们对心理健康的重视，提高了同学们的心理调适能力。
作者：胡慧东
转自：校园快讯
